Cumplir años: un renacer consciente

Estoy en mi última semana antes de cumplir 36 años. Y no sé cómo lo viven otras personas, pero para mí, cumplir años no es solo soplar velas o recibir saludos. Es un renacer. Un rito de paso que me invita a detenerme, mirar hacia atrás con honestidad y ternura, y prepararme para lo nuevo que quiere entrar en mi vida.

Cada vez que se acerca mi cumpleaños, entro en un proceso muy interno, muy mío. Me gusta pensar que así como nacimos una vez, también podemos volver a nacer cada año, con más conciencia, más verdad, más libertad.

Por eso, esta última semana la vivo como un ritual de cierre y apertura.

No es una simple transición del calendario, es un pasaje energético. Un umbral. Y yo elijo honrarlo.

Me doy espacio para recapitular el año vivido: ¿Qué aprendí?, ¿Qué solté?, ¿Qué me dolió?, ¿Qué floreció?

Escribo, lloro a veces, agradezco mucho. Hago limpieza energética (de mi casa, de mi cuerpo, de mis redes, de mis emociones).Hago cosas para mí: me regalo tiempo, me escucho más, duermo mejor, como más liviano.

Me gusta hacer un pequeño detox físico y emocional, como un gesto de amor propio para llegar más liviana al nuevo ciclo.

También me gusta despojarme de lo que ya no va conmigo, lo que se siente pesado, lo que ya no vibra con la mujer que soy hoy. A veces es una prenda, otras veces una idea, una relación, un miedo.

Y algo mágico pasa cuando me doy ese permiso: empiezo a sentirme nueva. Como si realmente una parte de mí estuviera naciendo otra vez, con más raíz, con más verdad.

Para mí, cumplir años es eso: una oportunidad sagrada de renacer con intención. No solo sumar tiempo, sino renovar la forma en que quiero vivirlo.

Si estás cerca de tu cumpleaños, o si simplemente sientes que necesitas cerrar un ciclo, o empezar de nuevo... tal vez este sea tu momento también. Porque siempre podemos elegir ritualizar la vida, darle sentido a lo cotidiano y honrar nuestro camino.

Yo lo hago. Porque lo necesito. Porque me lo merezco.

Y porque la mujer que estoy siendo, lo agradece profundamente. Si leíste hasta aquí, quiero hacerte un regalo especial de una GUIA DE RITUALES PARA DESPEDIR Y ABRAZAR A TU VUELTA AL SOL , si la quieres pincha este link para obtenerla gratis. Con amor Maria Jose Pineda